Nicole Bangel - leidenschaftliche Biologin, Yogalehrerin und Waldbegleiterin

Geboren 1971 wuchs ich am Rand des Schwäbisch-Fränkischen Waldes auf.

Von Kind an war ich fasziniert von allem was im Wald so kreucht und fleucht.

Der Wald war mein Abenteuerspielplatz.

Die dunklen Fichten, die knorrigen Eichen, die lichten Buchen

waren Kletterpark, Versteck und Seelentröster zugleich.

Das Waldkind wurde zur Waldfrau.

Seit 2004 lebe ich mit meiner Familie in Grünsfeld und erkunde die umliegenden Wälder.

Mit Waldbaden kann ich meinen Traum, Biologie und Yoga zu verbinden, verwirklichen.

In mein Waldbaden münden sowohl mein Wissen und meine Naturbegeisterung als Biologin als auch meine Kenntnisse und Erfahrungen als Yoglehrerin.

Ich freue mich darauf, Sie im Wald zu begleiten.

Ich studierte Biologie mit den Schwerpunkten Pflanzenphysiologie, Humanphysiologie und Mikrobiologie an der Universität Tübingen. (mehr): Während dieser Zeit erkundete ich den Schönbuch ebenso wie die Korkeichenwälder „Los Alcornocales“ in Andalusien und den brasilianischen Küstennebelwald des Araucarien-Schutzgebietes „Pro-Mata“ nahe Porto Alegre.
Am Lehrstuhl Physiologische Ökologie der Pflanzen untersuchte ich während meiner Forschungstätigkeit die Isopren-Synthese von Eichen. (mehr): Heute ist bekannt, dass die besondere Wirkung der Waldluft auf unser Immunsystem auf Isopren andere Terpene und Terpenoide zurückzuführen ist.
Während meiner Außendiensttägigkeit befasste ich mich vor allem mit der Wirkung von Vitaminen und Mineralstoffen auf die Gesundheit des Menschen. (mehr): Dabei lernte ich auch zahlreiche Städte, Menschen und Landschaften in Bayern und Baden-Württemberg kennen.

Mein Yogaweg begann im Jahr 2002 mit einem zweiwöchigen Yogaseminar bei Jutta Pinter-Neise in der Provence. (mehr): Schnell erkannte ich, dass meine Yogapraxis mir in meinem unsteten Alltag innere Stabilität verleiht und mir hilft gelassener mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.
Die vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU absolvierte ich an der Yogaakademie Stuttgart in Bad Boll. (mehr): Damit schuf ich die Grundlage um die wunderbaren Erfahrungen, die ich auf dem Yogaweg machen durfte, auch weitergeben zu können.
Seit 2011 unterrichte ich Yoga für verschiedene Institutionen. (mehr): In regelmäßigen Seminaren und Weiterbildungen in den Bereichen Yoga, Achtsamkeit und Meditation konnte ich seitdem mein Wissen immer mehr erweitern und in eigener Yogapraxis vertiefen.
Ein besonderer Höhepunkt war für mich meine Indienreise im Jahr 2018.(mehr): Sie führte mich nach Dharamsala in Nordindien. Dort war ich gleichermaßen fasziniert von der bunten Kultur, den Wäldern aus Himalayazedern und Rhododendron und dem Tempel des Dalai Lama. Mitgefühl für alle Wesen zu entwickeln ist ein zentrales Element der Lehre des tibetischen Buddhismus, das in der Bauweise dieses Tempels wunderbar verwirklicht wurde indem Bäume nicht gefällt, sondern harmonisch integriert wurden.